Tak warzywa też są, gdzieś mi uciekły w rozpisce. Test będzie napewno dłużej od deki, tak jak mówiłem planuję długi cykl więc po tych 20tyg, w zależności od rezultatów podejmę decyzję co dalej. Rozważam też wrzucenie bolda od 10 tyg i pociągnięcie go do 30tyg - tak radzi mi mój kolega. Akurat jak skończę dekę to bold dobrze się rozkręci, ale [...]
Zarówno cykl, jak i dieta wygląda ok. Bolda bym sobie odpuścił. Środki do robienia masy odpowiednie i wystarczające. Nie ma potrzeby dokładać wg mnie następnego środka, który bardzo obciąży budżet, a efekt może być nieadekwatny do wydanego hajsu. Pomyślał bym też na wrzucenie na koniec tego okresu na 5-6 tygodni mety ponownie. Sam tak robiłem [...]
[...] mega potliwości czy wielkim pobudzeniu, ot, przebudziłam się do życia;-) Myślę, że może na mnie działać, bo dawno dawno nic w tym stylu nie brałam. Tak czy siak zwiększam do 2 kapsułek od poniedziałku, zobaczymy, jak wrażenia;-) Też mam nadzieję, że nic nowego się nie przyplącze, ten cykl i tak jest wystarczająco obfitujący w kontuzje%-)
[...] się mną zajmuje wyjeżdża i nie będzie mnie miał kto asekurować, a że ostatnio najprawdę mocno jechałam po bandzie, to odpuszczę w tym tygodniu treningi siłowe. I tak ten cykl trwa tydzień - dwa tygodnie dłużej, niż miał trwać pierwotnie;-) Plan na nadchodzący tydzień jest taki: - poniedziałek - trening siłowo - wytrzymałościowy - wtorek - [...]
Wielkie gratulacje, ciesze sie, że jesteś zadowolona z efektów i wiesz dobrze, że było warto!};-) No i co najważniejsze, zgodnie z planem udało się cały cykl przeprowadzić od początku do końca, a troche wojowania ze zdrowiem (pozdrawiam bark %-) ) było :-) Co do efektów to tu dużo pisać nie trzeba jest po prostu MEGA zayebiście, :-)) boskie nogi i [...]
Ja też biorę tylko z nasyceniem, ale nie tak dużym. 3 dni po 30g, 3 dni po 20g, 3dni po 10g, do końca po 5g. Cykl trwa 4 tygodnie, czasami 5. Na 1 cykl wystarcza mi 250-300g kreatyny. Jednak uważam że 3 tyg. przerwy to trochę za krótko, ale jak powiedział 666 to indywidualna sprawa. Ja musze mieć minimum 6 tygodni. SONBATY
jeszcze nie bo wsumie ten cykl moj nie wyszedl kompletnie moze zle napisalem oco mi chodzi anapewno zle o taki cykl delikatny np te 100mg decy tyg czy 50mg do tego suple kreatyna hmb glutamina tauryna i tak sobie pojechac jakis czas i potem jakis normalny cykl
ja bym prowi ewentualnie tylko do rzucił do pct, albo tak jak wnc pisze po masterze (ripie), ale ogólnie to nie będzie ciężki cykl to prowi też nie jest bardzo potrzebny, ale to już Twój wybór.
[...] raczej, teraz 82cm pod pępkiem) / 187cm Staż treningowy : 3-5lat przerywanego treningu, mam się za początkującego, ale od dawna wiele czytam i coś tam próbuje, testuje Cel cyklu: redukcja, ostatnie 3 tygodnie przede mną, za mną 5 tygodni licząc od sierpnia, poleciało z 3,5cm Między 17 a 30 lipca trening siłowy bez nacisku na redukcję, mniej [...]
Nie ma to jak brać się od dupy strony gdzie podstawy leżą Po pierwsze cykl 6 tyg mija się z celem nic nie zbudujesz w tak krótkim czasie Masz badania zrobione przed cyklem aby wiedzieć do czego dążyć po cyklu? Czy jesteś zdrowy?Czy też pokpiles sprawę? Dokup testa I cykl MINIMUM 2 razy tyle czasu Hcg będzie tutaj niezbędne, zakładając cykl 12 [...]
kurde szybko pisałem i trochę się pomyliłem. enantan testosteron na 100% procent brałem a meta 15g jeszcze 5 tyg troche brałem ale musiałem przerwać cykl wiem że do dupy był ale ludzie ja to rozumiem ja po prostu pytam co zrobić aby znowu co ''rano'' było okey i libido się zwiekszyło ,bo znajomi mi mówił ,że 10 tabsów clomidu dzis biore ostatnią [...]
duzo zalezy od tego,ktory to twoj cykl,z jakimi srodkami byly poprzednie i wielu innych czynnikow.jesli siegasz po koks po raz pierwszy to przerwe miedzy strzalami propionicum mozesz smialo zrobic dwudniowa(strz.np pn i czw).Wg mnie 8 tyg na propionacie,zwlaszcza jesli to pierwszy twoj cykl,jest okresem dosc dlugim.Moze skroc go do 6?Co do [...]
[...] Kazdy rok treningowy powinno sie podzielic na etapy. W zaleznosci od potrzeb. Dlaczego? Bo nie mozna wiecznie cwiczyc na sile lub caly rok tylko na mase. Do podstawowych cykli naleza: wprowadzajacy, wytrzymalosciowy, sila, masa, rzezba. Cykl I Mięśnie klatki piersiowej 1. W twoim treningu wyeliminowalbym wyciskanie na lawce poziomej na rzecz [...]
ODŚWIEŻAM !!!!!!!!! zacząłem cykl 30 października konczy mi się cykl 1 grudnia zjem do tego czasu 99 tabletek mety bo bralem 15mg/ed no i mam dodatkowo 34 tabletki mety takiej samej jak brałem i chciałbym jeszcze zjeść te 34 tabletki no i moje pytanie brzmi: czy jest jakiś sens?? czy coś to da?? czy lepiej wyrzucić albo komuś oddać?? za pomoc daje [...]
ok uzupelnilem dzieki za linka co do moich cykli to bylo tak tylko prosze sie niesugerowac poprzednimi tematami z niku zmasowany bo to brata cykle pierwszy byl nieprzemyslany i bez odbloku i wszystko spadlo mialem wtedy 17 lat 1-10 omnadren +100 tabsow mety po 15 mg dziennie wiem ze glupote zrobilem ale dajmy juz temu spokuj niemialem pojecia o [...]
ja mam nadzieje ze olimp wystawi nowa massacre w jakichś normalnych opakowaniach, zeby jedno lub dwa na cykl byly potrzebne a nie 4 ,co zmmniejszyloby koszty tez pewnie... zrezta dawac prawie 400zl za sama kreatyne na cykl mi sie nie widzi, do tego oczywiscie duzo mniej wegli by mi sie widzialo albo najlepiej symbolicznie 5gr krety na porcje a [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 104 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:66 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:0 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za dużo tego 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trwa 11. POZIOM BF%: 14 12. [...]
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. [...]
[...] od ekspertow ,czy to dobre powiazanie czy wiecej wziac tescia niz winstrolu,i do tego czy wystarczy clomid ? czy lepiej wziac 5000iu.? jesli mozecie napiszcie jak brac ten cykl z gory dzieki za porady.pozdra. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 94 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. [...]
Cykl Lato 2014
